domingo, 20 de dezembro de 2009

Excessos de final de ano...

Olá Pessoas!

Quero saber como vcs, caros gastroplastizados, lidam com as festas de final de ano!? Meodeos... problemático isso, não!?
Vou contar o que eu tenho feito de extravagância... na verdade, estou agindo assim... de segunda a sexta: dieta! Final de semana eu me permito dar umas puladinhas fora!
Acontece que as confraternizações têm acontecido de segunda a segunda e aí está bem complicado administrar a comilança. A sorte é que a pança é pequena...
Acabei comentendo alguns pequenos pecados, tais como:
O primeiro chopp + costela do outback depois da cirurgia...
A primeira caipirinha...

O primeiro pão de queijo com pernil...Melhor parar por aqui pq nem pra Minas eu fui ainda. Já estou morrendo de medo. Subo na balança, neuroticamente, todos os dias! hehehe...

Beijocas,
Thá

quinta-feira, 10 de dezembro de 2009

Promessa é dívida!

Eu não prometi que vinha trazer foto de corpo inteiro? Então, ai que vergonha! Fazer essa pose me matou! hehehe... acho que o trauma de foto assim ainda continua, viu!? Vai demorar passar!

Mas vou dizer... foi uma delícia fazer uma sessão de fotos em estúdio com os meus meninos. Adorei e recomendo!

Outra novidade, consegui trocar a minha aula on line para a terça-feira, dia 15 e vou poder dar meu depoimento na confraternização da equipe do Dr. Sérgio na próxima segunda, dia 14/12, no auditório do Hospital Santa Lúcia. Espero encontrar algumas de vcs por lá, ok!?

Beijocas!
Thá

domingo, 6 de dezembro de 2009

Pessoas (muuuito) magras!

Olá Pessoal!

Viu como eu voltei rápido dessa vez? Foi pra mostrar uma foto de corpo inteiro, afinal, promessa é dívida!
Lembra que eu disse aqui dos meus primos de Campinas que também fizeram a cirurgia? Pois é, eles estão a passeio aqui em Brasilia e eu fiquei tão feliz com esse encontro!
A Maria Lectícia operou em 31/03/09 e o Luiz em 28/04/09... eles estão surpreendentemente magros!



Almoçamos no Mangai. Para que não conhece, um restaurante nordestino (a sede é em Natal), com uma variedade gigantesca de comidas maravilhosas, com vista para a Ponte JK. O lugar é lindo e é uma excelente opção pra gente operada que, de vez em quando, tem vontade de comer algo diferente e fica com dó de pagar rodízios. Aqui é só servir o quer e pesar. Tudo de bom!
Beijos,
Thá

quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

5 meses!

Olá Pessoal!

Eu já estou quase completando 6 meses de cirurgia e ainda não tinha vindo falar do 5º!? Que absurdo, né? Mas é o corre corre e vocês já sabem disso, não vou contar de novo!

Antes de contar as novidades vou mostrar fotinhas que tirei no Scrap Arteiro. Eu sei, eu sei... vcs querem ver foto de corpo inteiro! Mas juro que não tenho ainda. Aliás, aguardem... vou fazer uma sessão em studio com a family na próxima semana e volto pra mostrar tudo!

Pois bem... ontem eu fui na minha querida nutri Mari... linda, gravidíssima, passando mal com os enjoos coitadinha, e ainda assim continua a coisa mais fofa do mundo. Amo e pronto. E é sempre muito bom ir lá...

Ontem foi especial... pq foi pra ouvir "tá na hora de parar de emagrecer, dona Thaisa!"... ai gente, fala sério, nunca imaginei que fosse ouvir isso na vida!!!!

Na verdade a meta dela e do médico é que eu pese 67,9kg e eu estou com 68! Ah! O mais legal de tudo é que dos 24kg que eu perdi, 18 são de pura gordura e apenas 6 de massa magra, o que dá uma média excelente!

Que loucura tudo isso... parece um sonho!

Então, ela ficou super satisfeita e disse que permite que eu chegue aos 64kg, mais que isso não! E eu... "62?"... Ela: "NÃO"! Então tá, né? Não vamos brigar por causa disso! hehehehe

Não estou totalmente convencida, mas vou pensar no assunto!

É isso... beijão,
Thá

sexta-feira, 13 de novembro de 2009

Emoção... saí da casa dos 70!

Amores, vocês não têm ideia do que isso significa pra mim!

Vou contar um pouquinho... nunca vou me esquecer da primeira conversa que os meus tiveram comigo sobre o excesso de peso.Eu era adolescente e tinha acabado de chegar da Disney, com alguns quilos a mais, claro. Eu desci do carro pra comprar alguma coisa e eles devem ter ficado me observando (lá vai a gordinha!). Quando eu voltei, eles tocaram no assunto, sugerindo um acompanhamento com nutricionista. Chorei, chorei, chorei... acho que a qualquer tempo é duro ouvir que estamos gordos, mesmo sabendo que estamos. Não é?
Pois bem e eles me levaram a uma endócrino e descobri que estava na casa dos 70. Aliás, eu estava com exatos 76kg e isso foi um choque. E para ser bem sincera, desde então, estar com 70 pra mim era estar magra. Acabei indo passar férias em um spa, voltei com 68 e já achava o máximo. Acontece que essa “magreza” não durava muito... daí a pouco já vinha a balança marcando 72, 74, 76 de novo. E todo o resto que vocês já sabem que não preciso repetir.
Então... quando eu fiz a cirurgia, com 92kg, os 70 estavam muuito distantes e eu sonhava com eles! É sério! Há duas semanas eu estava com 71 e empolgada com a proximidade dos setenta. E hoje, acreditem... 69.3!Gente, sonho de consumo total isso!
O que eu fico mais impressionada é que só faltam 2 (dois!) quilinhos para a meta estabelecida pelo meu cirurgião. Se bem que ele é generoso... rs. Se eu jogo 67 no cálculo do IMC aparece lá: “você está acima do peso” e eu acho que essa cirurgia é muito séria pra gente continuar acima do peso... hehehehe! Quero jogar meu peso lá e aparecer assim... “Parabéns, você está com o peso ideal”. Poxa, é muito sacrifício! Concordam?
Então... com o peso ideal ou não, continuo felizinha da vida e a última novidade é o manequim 42. Luxo!
E é isso... só mesmo pra contar as novas!Logo volto!
Beijos,
Thá

segunda-feira, 19 de outubro de 2009

4 meses de cirurgia!

É... eu sumi mesmo e só hoje me toquei que não vim aqui contar nem da consulta dos 3 meses! Já tenho até seguidor que desistiu daqui e pega notícias minhas pelo blog de scrap. Muito sério isso, né? Mas gente, estou numa fase muuuito corrida. É chato repetir sempre a mesma coisa, mas fazer o quê se é a mais pura verdade? Por outro lado estou feliz, muitas coisas acontecendo ao mesmo tempo!

Sem maiores errolações vou aproveitar para contar o que aconteceu na minha última consulta com o Dr. Sérgio. Foi super rápida e tranqüila. Ele apenas viu os meus exames e disse que estava tudo dentro da normalidade. Pelas contas dele, faltam apenas 5kg para eu atingir a meta. Fantástico isso! Tudo bem que eu quero menos 10 ainda, mas ele garante que a minha cirurgia já é considerada um sucesso. Ele só não me liberou para fazer pilates (ai, eu queria tanto isso!) porque força a região do corte. Mas ele permitiu que eu faça hidroginástica e já é alguma coisa. Mas vocês acham que eu me matriculei na academia? Nada. Isso já faz mais de um mês e eu continuo correndo atrás de várias outras coisas que nada têm a ver com o meu emagrecimento. Mas vou providenciar, eu juro... só não sei se ainda esse ano. Afinal, vamos combinar, 2009 já era!

Bom... já na consulta com a nutri, Dra. Mariana, ela descobriu que eu estou com deficiência de cálcio e começamos a suplementar com umas jujubas diárias. Elas são lindas, perfumadas (escolhi a de cereja), caras (2 reais cada) e vêm numa embalagem fofa. Só não são tão gostosas quanto parecem. Dá uma aflição mastigar aquele farelinho de cálcio, parece areia. Mas são suportáveis, enfim. Até os próximos exames continuarei ingerindo uma por dia!

Depois dessas novidades básicas, quero contar que fiz minha primeira viagem pós-cirurgia. Aliás, em setembro fui pra Ibiá, mas foi tudo tão rapidinho, né? E também estava na casa do meu pai onde tudo é mais fácil, onde a Norma preparava as coisas pra eu comer, onde bater a proteína no liquidificador era super tranqüilo e armazenar meus iogurtes também.

Pois bem... dessa vez eu fui para São Paulo, na feira nacional de Scrapbooking. Um programa só para meninas. Vocês não têm ideia de como espero por esse momento o ano inteiro. Fiquei hospedada no Hotel Tryp Paulista com 2 companheiras de quarto. Acordávamos cedo, antes das 7 horas e íamos para a padaria Bela Paulista. Quanta tentação, meu Deus! Mas olha, resisti muito bem. Andava com uma latinha da proteína na bolsa e a primeira coisa que eu fazia era pedir o garçom para bater a proteína com 200ml de leite desnatado. Pronto, a minha refeição estava resolvida. Aí eu só comprava um pão de queijo ou misto quente para comer na rua lá pelas 9h30 da manhã. Na hora do almoço eu me permitia comer o que o resto do pessoal estava comendo, porém, somente o que cabe no meu micro estômago.

Na sexta-feira eu matei um desejo antigo... almoçar no Mercado Municipal de São Paulo. Aquele mesmo do famoso sanduíche de mortadela e do pastel de bacalhau. A minha vontade era pedir o sanduíche, mas fiquei apavorada quando vi o tamanho das camadas de mortadela. Surreal aquilo! E aí eu acabei optando pelo pastel de bacalhau que também era enorme, mas pelo menos era mais fácil de morder... hahahaha! Ainda assim consegui comer apenas 1/3 do pastel e fiquei super empanzinada, mas feliz, feliz!

Nos intervalos das refeições procurava ter sempre na bolsa um yakult ou um clube social, mas nem sempre eu me lembrava deles!

Na sexta à noite foi a vez da tradicional pizzada na Pizzaria Veridiana, encontro da mulherada do Scrapdiary (site de scrap que eu participo). E que eu não como pizza não é novidade alguma. Para quem não sabe, bem antes da cirurgia eu fiz uma promessa e não como pizza, chocolate e refrigerante. E aí eu já até me acostumei. O jeito foi pedir uma brusquetta de queijo brie com mel. Vem cá, muito melhor que pizza, não é? Comi quatro unidades, na verdade quatro finas fatias de queijo brie com mel porque a torrada mesmo não coube e olha que não bebi nada a noite toda!

No sábado eu segui o mesmo ritual de andar com a latinha de proteína, carregar o yakult e tal. Já no almoço, saí com duas queridas amigas e foi aquele tal de “Você não come nada, podemos dividir um prato”... e eu acabei topando. Pedimos um risotto de tomate com rúcula. Cada uma me deu uma colher de sopa e ficou tudo certo. Tudo bem que assim... se eu fosse pedir, jamais pediria isso! Hehehehe... mas não foi tão ruim!

Sábado à noite jantei um sanduíche de queijo e tomate, só metadinha porque é o que eu consigo. E depois ainda fomos pra um barzinho. Todo mundo tomando tequila, chopp e até milk shake. Eu não consumi nada além de umas batatas fritas (ai!) que estavam na mesa. No final da conta cada um pagou 50 e eu 5. Não é interessante?

Bem, no domingo eu levantei cedo para ir embora e me deu uma vontade louca de me despedir daquela padaria que me acolheu todos os dias. Esqueci, propositalmente, a latinha de proteínas no hotel e resolvi tomar um verdadeiro café da manhã. Um café daqueles mirabolantes com chantilly e etc.... e pãezinhos de queijo saídos na hora. E foi tãooo bom!



Daí eu fui pro Rio de Janeiro me encontrar com meus amores que lá estavam desde sexta-feira num programa só para meninos (com direito a jogo no Maraca e tudo mais). Ficamos novamente em hotel, mas aqui eu já estava um tanto cansada da falta da rotina e implorei por um self service e consegui comer direitinho. E assim foi no outro dia até voltarmos para casa.

E então, conclusões? Nada muito difícil ou constrangedor. Confesso que a parte social fica um tanto comprometida. Explico: as pessoas têm pena de você comer pouco. Questionam isso o tempo todo. Têm pena de você comer pouco e pagar muito. Têm pena de você deixar sobrar no prato. Acho que têm medo de você estar sofrendo. Sei lá. Acho que é falta de costume, foi a primeira vez, né!? Da próxima vai ser mais natural.

E foi isso... agora já são 4 meses de cirurgia e 20 kg a menos. Manequim 44. Blusa M. Sapato 37. Tudo menor, inclusive a quantidade de fios de cabelo, somente a qualidade de vida que é infinitamente maior. E cá estou feliz, feliz da vida! Acreditem!


Beijão,Thaisa

sábado, 3 de outubro de 2009

Caminhada no Parque...

Oi Gente!

Hoje foi dia de mais uma caminhada promovida no Parque da Cidade pela Equipe do Dr. Sérgio Arruda e é sempre muuuito bacana essa interação dele e da equipe toda com os operados. A gente conversa sobre tudo, tira dúvidas, faz um aquecimento e sai pra andar!
Eis aqui meu anjo sem asas (como diz a Anita)... para quem não conhece, ele é o responsável por toda essa alegria na minha vida e na vida de todos os seus pacientes... Dr. Sérgio!

Essas aqui são duas fofas... as nutris, Cibele e Mariana...

E aqui minha mais nova amiga de infância... Fabíola... finalmente nos conhecemos de depois de tanto tempo trocando ideias e informações por e-mail ... adoro essa pessoinha e hoje então acho que a nossa amizade ficou selada! Linda, amei te conhecer e saber que vc vai aproveitar meus trapos! hahahaha!

E é isso... foi uma delícia!
Logo volto pra contar algumas novidades importantes!
Beijão,
Thá